মুখের চামড়া পাতলা হলে করনীয় | মুখের চামড়া পাতলা হওয়ার কারণ

প্রিয় পাঠক আশা করি তোমরা মুখের চামড়া পাতলা হলে করণীয় এই রোগটার সমস্যায় ভুগছেন, চামড়া পাতলা এই রোগটি প্রায় সবার হয়ে থাকে,

মুখের চামড়া পাতলা হলে করণীয়

আজকে আমি এই পোস্টে মুখের চামড়া পাতলা হলে করণীয় এই বিষয় নিয়ে আলোচনা করব । মুখের চামড়া পাতলা হলে করণীয় এই সম্পর্কে বিস্তারিত জানতে চাইলে পোস্টটি পুরোটা পড়ুন। আশা করি সবাই উপকৃত হবেন।

ভূমিকাঃ মুখের চামড়া পাতলা হলে করণীয়

মুখের চামড়া পাতলা কমবেশি সবারই হয়ে থাকে। মুখ একটি সেনসিটিভ জিনিস । কমবেশী সবাই আমরা মুখে যত্ন নিই, কিছু কিছু ভুলের কারণে মুখের চামড়া টা নষ্ট হয়ে যেতে পারে। আজকে আমি এই পোস্টে বিশেষ কিছু দিক নিয়ে আলোচনা করবো। 

তারমধ্যে চামড়া মোটা করার উপায়, ঘরোয়া পদ্ধতিতে মুখের বলিরেখা দূর করার উপায়, কিভাবে মুখের উজ্জলতা ফিরিয়ে আনা যায় ইত্যাদি বিষয় নিয়ে আলোচনা করব। অবশ্যই পোস্ট টি মনোযোগ সহকারে পড়বেন।

চামড়া মোটা করার উপায়

অনেকের ত্বক, পাতলা অনেক মোটা, আবার অনেকের ক্রিম ব্যবহারের ফলে পাতলা হয়ে যায়। আবার অনেকে এমন পাতলা হয় যে রোগ গুলো দেখা যায়। মুখের চামড়া মোটা করার উপায় এখন কিছু কারণ বলব সেগুলো মানলে আশাকরি আপনাদের মুখের চামড়া মোটা হবে। এখন কিছু মুখের চামড়া মোটা হওয়ার ঘরোয়া ওষুধ বলব সেগুলো হচ্ছে,

• মুলতানি মাটি
• থানকুনি পাতার রস
• অ্যালোভেরা জেল
•  তৈরি করে কিভাবে

একটি বাটিতে 2 চামচ থানকুনি পাতার রস নিন ,এরপর দুই চামচ মুলতানি মাটি নিন, এক চামচ অ্যালোভেরা জেল নিন । ভালো করে পেস্ট করে মিশিয়ে নিন।

ব্যবহার

1. মুখ ভালো ভাবে ধুয়ে পরিষ্কার করুন অথবা ফেসওয়াশ দিয়ে পরিষ্কার করুন, তারপর পাতলা টিস্যু দিয়ে মুছে ফেলুন, তারপর তৈরি করা প্যাকটি ব্যবহার করু্ন, 10 মিনিট রেখে ধুয়ে ফেলুন। একটি সপ্তাহে তিন থেকে চারবার ব্যবহার করুন।

2. এছাড়াও বাজারে মাইল্ড এবং মাইন্ড নামে একটি মুখের ক্রিম পাওয়া যায় ,ওইটা ব্যবহার করলে ভাল ফলাফল পাবেন।

ঘরোয়া পদ্ধতিতে মুখের বলিরেখা দূর করার উপায়

অনেকেরই মুখে বলিরেখা দেখা যায় আবার কারো বয়স বাড়ার সাথে সাথে এসব বাড়তে থাকে, পার্লারে গিয়ে তেমন ফল পাচ্ছেন না ।এখন আমি মুখের বলিরেখা দূর করার উপায় বলব ।

পদ্ধতি 1

একটি গাজর এবং কিছু মধু একটি পাত্র নিন, গাজরটি কেটে কেটে টুকরা টুকরা করেন এবং একটি পাত্রে পানি ফুটিয়ে নিন তারপর ভাল করে সিদ্ধ করেন, গাজরটিকে.আরেকটা নতুন পাত্রে নিয়ে ভালোভাবে পেস্ট করুন এবং এর সাথে 2 চা-চামচ মধু মিশিয়ে পেস্ট করে নিন, পেস্ট করা হয়ে গেলে ঠান্ডা করার জন্য ফ্রিজে 10 মিনিট রাখে,মুখ ভালোভাবে পরিষ্কার করেন অথবা ফেসওয়াশ দিয়ে পরিষ্কার করেন তারপর  লাগিয়ে নিন। 20 মিনিট পর ঠাণ্ডা জল দিয়ে ধুয়ে নিন।

পদ্ধতি 2

পেঁপে এবং কলার মাক্স ব্যবহার করতে পারেন, একটি পাকা পেঁপে এবং একটি পাকা কলা নিন ।একটি ভালো পাত্রী ভালো করে পেস্ট করুন একটি ভালো করে পরিষ্কার করে মুখে লাগিয়ে নিন। 10 থেকে 20 মিনিট পর পরিষ্কার পানি দিয়ে ধুয়ে নিন এটি সপ্তাহে তিন থেকে চার বার করবেন ।

মুখের চামড়া পাতলা হলে করণীয়

আমাদের মুখের চামড়া পাতলা হয়ে যায় অনেক কিছু কারণে। অনেক ক্রিমের কারণে আমাদের মুখের চামড়া পাতলা হয়ে যেতে লাগে। ভালোভাবে চিকিৎসা না করলে আমাদের একটি ভয়াবহ রূপ ধারণ করতে পারে, ত্বক পাতলা হলে তার ভালোভাবে সতর্কতার সাথে যত্ন নিতে হয়। মুখ সব সময় পরিষ্কার রাখতে হবে।

ভালো মানের ফেসওয়াস ইউজ করতে হবে, ফেসওয়াশ এর মধ্যে মিল্ক ফেসওয়াস ত্বককে কোমল রাখে, গাছের অ্যালোভেরা বা এলোভেরা ক্রিম ব্যবহার করা যেতে পারে, ত্বক পাতলা হলে ত্বকের শুষ্কতা বেড়ে যায্‌, ত্বকের আদ্রতা ফিরিয়ে আনতে গিয়েই শারিন পদার্থ ব্যবহার করলে উপকার হবে, ত্বক বেশি পাতলা হলে গরম পানিতে ঝাঁপ দেওয়া যাবে যাবেনা। ত্বক পাতলা হলে বাইরে বেরোতে হবে । রোদে বের হলে সানস্ক্রিন ব্যবহার করতে হবে।

কিভাবে মুখের উজ্জলতা ফিরিয়ে আনা যায়

আমরা সবাই কমবেশি ত্বকের উজ্জলতা চাই। কিন্তু কিছু কিছু কারণে সেটা আর হয়ে থাকে না, যেমন রোদে ত্বকের ভালোভাবে যত্ন না নিলে, আবার ত্বকের যত্ন অলসতা থাকলে। কিছু প্রাকৃতিক উপাদানের ব্যবহার করে সহজেই ফিরিয়ে আনা যায় মুখের উজ্জলতা। তার মধ্যে কিছু প্রাকৃতিক কারণ দেয়া হলো

পদ্ধতি 1

একটা পাত্রে কিছু নিমের পাতা আর কয়েকটা কাঁচা হলুদ, নিয়ে ভালোভাবে ধুয়ে নিতে হবে , তারপর বিলিনডারে ভালো করে বিল্ড করে দিতে হবে। এরপর এক চামচ লেবুর রস দিতে হবে , ভালো করে মিশ্রিত করতে হবে। মুখে দেওয়ার আগে মুখ ভালোভাবে পরিষ্কার করে নিতে হবে। তারপর মুখে লাগিয়ে নিতে হবে শুকানোর আগ পর্যন্ত ধোয়া যাবে না ।

পদ্ধতি 2

একটি পাত্রে এক চা চামচ গুড়া দুধ। আধা চা চামচ হলুদ গুড়া, 2 চা চামচ মধু এবং লেবুর রস নিয়ে ভালো করে পেষ্ট করতে হবে । তারপর মুখ ভালো করে ধুয়ে নিতে হবে এবং শুকানোর আগ পর্যন্ত ধোয়া যাবে না। 

পদ্ধতি 3

একটি ডাবের পানি, অর্ধেক করে নিতে হবে। সকালবেলায় মুখ ধোয়ার পরে ডাবেরপানি দিয়ে ধুয়ে নিতে হবে। এবং রাতে ঘুমানোর আগে মুখ ভালোভাবে পরিষ্কার করে ডাবের পানি দিয়ে ধুতে হবে, এতে পোড়া ভাব চলে যাবে।

আমাদের শেষ কথাঃ মুখের চামড়া পাতলা হলে করণীয়

আমাদের মুখ জিনিসটা খুবই সেনসিটিভ জিনিস। তাই এটার যত্ন ভালোভাবে নিতে হবে ।আশা করি আমি এই পোস্টে যা বুঝেছি আপনারা তা বুঝতে পেরেছেন। আমি এতক্ষণ যা যা বিষয় নিয়ে আলোচনা করেছি তা আপনারা ধাপে ধাপে বুঝতে পেরেছ মুখের চামড়া পাতলা হলে করণীয় এ পোস্ট এর বিস্তারিত জেনে আপনারা খুব উপকৃত হবেন।